Idag var första gången sen op som jag motionerade. Gick 2 km i -19 grader men det gick jättebra. Lagom klädd överallt annars men frös en del om benen. Sladden till hörlurarna blev stel som en pinne i kylan. Lyssnade på appen Zombies, Run! som gör det hela lite roligare.
Glömde stavarna hemma, ska försöka ta med dem i fortsättningen då man aktiverar sig mycket mer med stavar. Man rör på armarna också och det är på något sätt lättare att hålla ett högre tempo med stavar tycker jag.
Glömde stavarna hemma, ska försöka ta med dem i fortsättningen då man aktiverar sig mycket mer med stavar. Man rör på armarna också och det är på något sätt lättare att hålla ett högre tempo med stavar tycker jag.
Kommentarer
Skicka en kommentar